Магнитная буря в Томске: даты и рекомендации

Согласно прогнозу Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики, жителей Томска ожидает магнитная буря.

Возмущение магнитосферы начнется 31 марта в 18:00 по местному времени. Пик геомагнитной активности придется на период с полуночи до полудня 1 апреля. Специалисты ожидают возвращения к спокойной обстановке лишь к вечеру этого дня.

Следующее значительное возмущение магнитосферы прогнозируется 17 апреля. Другие дни с повышенной геомагнитной активностью в апреле: 6, 10, 11, 16, 18-21 и 25 числа.

Магнитная буря представляет собой возмущение магнитного поля Земли. Оно возникает из-за солнечных вспышек и выбросов плазмы, поток заряженных частиц от которых, достигая Земли, вызывает колебания магнитосферы.

Чаще всего эти явления остаются незамеченными. Однако сильные магнитные бури способны влиять на работу спутников, систем связи и навигации, а также, по субъективным ощущениям, на самочувствие людей.

Прямое влияние геомагнитных возмущений на здоровье не имеет полного научного подтверждения. Тем не менее, наблюдения свидетельствуют, что у метеозависимых людей в такие дни могут возникать:

• головные боли;
• скачки артериального давления;
• повышенная тревожность;
• нарушения сна;
• утомляемость.

Для минимизации дискомфорта метеозависимым рекомендуется обеспечить полноценный сон, увеличить в рационе долю фруктов и овощей, ограничить потребление жирной и копченой пищи, а также исключить алкоголь.